Introdução
O Devaneio Excessivo (MD), ou Maladaptive Daydreaming, é um fenômeno caracterizado por fantasias vívidas e imersivas que consomem uma quantidade significativa de tempo e podem interferir nas atividades diárias do indivíduo [1]. Dada a sua natureza de imersão mental e, por vezes, a dificuldade em focar na realidade, o MD pode ser confundido com outros transtornos mentais, como o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e a Esquizofrenia. No entanto, é crucial entender as distinções e as possíveis comorbidades para um diagnóstico e tratamento adequados [2, 3].
Este artigo visa esclarecer as diferenças fundamentais entre o Devaneio Excessivo e esses outros transtornos, bem como discutir as comorbidades comuns. A compreensão dessas nuances é vital para indivíduos que buscam entender suas próprias experiências e para profissionais de saúde mental que precisam realizar diagnósticos precisos.
Devaneio Excessivo (MD)
Como já abordado em artigos anteriores, o Devaneio Excessivo é uma condição em que a pessoa se perde em fantasias complexas e detalhadas, muitas vezes acompanhadas de movimentos repetitivos e vocalizações [1]. Embora as fantasias sejam intensas e possam parecer muito reais, o indivíduo com MD geralmente mantém a consciência de que está fantasiando e que essas experiências não são parte da realidade externa [3]. O MD é frequentemente utilizado como um mecanismo de enfrentamento para lidar com estresse, ansiedade, tédio ou trauma [1].
Características Chave do MD:
•Consciência da Realidade: O indivíduo sabe que suas fantasias não são reais.
•Conteúdo da Fantasia: Geralmente envolve narrativas elaboradas, personagens e cenários controlados pelo sonhador.
•Função: Serve como fuga, conforto ou forma de processar emoções.
•Gatilhos: Música, filmes, estresse, tédio, solidão [1].
Devaneio Excessivo vs. Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
O TDAH é um transtorno neurodesenvolvimental caracterizado por padrões persistentes de desatenção e/ou hiperatividade-impulsividade que interferem no funcionamento ou desenvolvimento [4]. A confusão entre MD e TDAH surge principalmente devido à dificuldade de atenção e concentração que ambos podem apresentar.
Distinções e Semelhanças:
| Característica | Devaneio Excessivo (MD) | TDAH |
| Dificuldade de Atenção | Resulta da imersão voluntária (ainda que compulsiva) em fantasias. | Resulta de uma disfunção neurobiológica que afeta a regulação da atenção. |
| Natureza da Distração | Distração interna, focada em um mundo imaginário rico. | Distração externa e interna, dificuldade em manter o foco em tarefas, facilidade em ser desviado por estímulos externos. |
| Intenção | Há um desejo, muitas vezes incontrolável, de se engajar no devaneio. | Não há intenção de se distrair; a desatenção é involuntária. |
| Comorbidade | Alta comorbidade com TDAH (até 76.9% dos casos de MD) [5]. | O TDAH pode levar a devaneios como forma de lidar com o tédio ou a dificuldade de engajamento [2]. |
É comum que indivíduos com TDAH também apresentem Devaneio Excessivo, pois a dificuldade em manter o foco em tarefas menos estimulantes pode levar à busca por estímulos internos mais gratificantes, como as fantasias do MD [2, 5]. No entanto, o MD não é um sintoma central do TDAH, mas sim uma estratégia de enfrentamento ou uma comorbidade.
Devaneio Excessivo vs. Esquizofrenia
A esquizofrenia é um transtorno psicótico grave caracterizado por uma alteração na percepção da realidade, pensamentos desorganizados, delírios e alucinações [6]. A principal diferença entre MD e esquizofrenia reside na capacidade do indivíduo de distinguir a fantasia da realidade.
Distinções Cruciais:
| Característica | Devaneio Excessivo (MD) | Esquizofrenia |
| Consciência da Realidade | O indivíduo sabe que suas fantasias não são reais e são produto de sua mente [3]. | O indivíduo perde o contato com a realidade, acreditando que delírios e alucinações são reais [3, 6]. |
| Natureza das Experiências | Fantasias imersivas e controláveis (em certa medida) pelo indivíduo. | Alucinações (percepções sensoriais sem estímulo externo) e delírios (crenças falsas e fixas) que são vivenciadas como reais e incontroláveis [6]. |
| Sofrimento | O sofrimento advém da interferência das fantasias na vida real e da dificuldade de controle. | O sofrimento é causado pela perda de contato com a realidade, pensamentos desorganizados e impacto severo no funcionamento [6]. |
É um erro comum confundir o MD com a esquizofrenia, mas a manutenção da consciência da realidade por parte do sonhador excessivo é o fator distintivo mais importante. Pessoas com MD não experimentam psicose [3].
Outras Comorbidades Comuns
O Devaneio Excessivo raramente ocorre isoladamente. Estudos têm mostrado uma alta taxa de comorbidade com outros transtornos mentais, o que sugere que o MD pode ser uma manifestação ou um mecanismo de enfrentamento para essas condições [5]. As comorbidades mais frequentemente observadas incluem:
•Transtornos de Ansiedade: Indivíduos com MD frequentemente usam suas fantasias para escapar de sentimentos de ansiedade ou preocupação [1, 5].
•Transtornos Depressivos: O MD pode ser uma forma de lidar com a tristeza, o vazio ou a desesperança associados à depressão [1, 5].
•Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC): Há uma sobreposição em termos de pensamentos intrusivos e comportamentos compulsivos, embora o conteúdo seja diferente [5].
•Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT): O MD pode ser uma forma de reencenar ou escapar de memórias traumáticas [5].
•Transtornos Dissociativos: Dada a natureza imersiva do MD, há uma ligação com a dissociação, onde o indivíduo se desconecta da realidade [5].
A presença dessas comorbidades ressalta a importância de uma avaliação diagnóstica completa para qualquer pessoa que apresente sintomas de Devaneio Excessivo. O tratamento eficaz do MD muitas vezes envolve abordar tanto o devaneio em si quanto quaisquer condições subjacentes ou comórbidas.
Conclusão
O Devaneio Excessivo é um fenômeno complexo que, embora não seja um transtorno mental formalmente reconhecido, tem um impacto significativo na vida de muitas pessoas. É fundamental diferenciá-lo de condições como TDAH e Esquizofrenia, principalmente pela manutenção da consciência da realidade por parte do indivíduo com MD. A alta taxa de comorbidade com outros transtornos mentais sublinha a necessidade de uma abordagem holística na avaliação e no tratamento. Ao entender essas distinções, podemos promover uma maior conscientização e oferecer o suporte adequado para aqueles que vivem com o Devaneio Excessivo.
Referências
[1] Tua Saúde. (2024, 19 de fevereiro). Devaneio excessivo: o que é, sintomas, causas e tratamento. Disponível em: https://www.tuasaude.com/devaneio-excessivo/
[2] Apollo Hospitals. (2025, 25 de abril). Devaneio Desadaptativo – Causas, Sintomas, Diagnóstico e Tratamento. Disponível em: https://www.apollohospitals.com/pt/diseases-and-conditions/maladaptive-daydreaming
[3] Psicólogo.com.br. (2020, 1 de maio). Devaneio Excessivo. Disponível em: https://www.psicologo.com.br/blog/devaneio-excessivo/
[4] CDC. (Última atualização: 2023, 20 de setembro). What is ADHD?. Disponível em: https://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/facts.html (Referência genérica, buscar fonte específica se necessário)
[5] Somer, E. (2017). The Comorbidity of Daydreaming Disorder (Maladaptive Daydreaming). Journal of Nervous and Mental Disease, 205(7), 525-532. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28598955/
[6] Mayo Clinic. (2023, 14 de março). Schizophrenia. Disponível em: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/schizophrenia/symptoms-causes/syc-20354443 (Referência genérica, buscar fonte específica se necessário)